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by laf_limited
| 2011-07-07 13:18
| Youtube
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by laf_limited
| 2011-05-08 19:13
気がついたら10kg増加(汗)
昨日からまたランニングと思いましたが…
急にやってもついていける年齢でもなく…
無理すると長続きしない…
んで、考えた結果…
まずは「歩く」(笑)
慣れるまで「歩く」
ってな訳で…
おつかいを歩きで…
年明けたらランニングできるように…
基礎作りだなと…
あー、体が重い(汗)
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by laf_limited
| 2010-11-30 16:41